stressfrei-leben.de | Praxis für Alternativmedizin - München

Sarah S.

Birgit geht mit viel Wissen und Einfühlungsvermögen vor. Ich hatte immer das Gefühl, dass ich ihr ALLES sagen kann, weil Sie einen nicht verurteilt. Ich würde auf jeden Fall wiederkommen.

ohneweil

In einer angenehmen, entspannten und ruhigen Atmosphäre wurden meine Beschwerden aufmerksam angehört und ganz individuell darauf eingegangen. Thomas' hohe kinesiologische Kompetenzen halfen mir sehr mit meinen Schulter- und Migränebeschwerden. Habe bereits am selben Tag eine große Veränderung gespürt, die auch lang anhaltend war.

Die herzliche Art von Thomas und Birgit lässt es einem leicht fallen sich für die Behandlung zu öffnen und die Ergebnisse sprechen für sich.

Wärmstens zu empfehlen!

Ich bin Euch für eure Hilfe wahnsinnig dankbar und wünsche Euch und eurem Projekt nur das Beste ❤️

Tanja

Meine Migräne - nach einer Sitzung bei Thomas war sie weg.

Ich habe schon seit Jahren Migräne und die Wochen vor dem Termin trat sie gehäufter auf als sonst.
Seit der Sitzung mit Thomas habe ich keine Migräne und auch keine Vorzeichen einer Migräne mehr.
Thomas versteht es mit seiner emphatischen und authentischen Art der Ursache auf den Grund zu gehen. Und er hat sich auch viel Zeit genommen.

Es war eine rundum entspannte und schöne Athmosphäre und ich kann Birgit und Thomas nur von Herzen weiterempfehlen (mit Birgit hatte ich auch schon das ein oder anderer AHA-Erlebnis - egal ob bei einer kinesiologischen Behandlung oder zum Thema Ernährung).

5 Sterne von 5 und eine echte Empfehlung von mir.

Rosanna G.

Unglaubliches Coaching - Diäten adé!

Hätte ich das mal früher gewusst, dass 6 Stunden Coaching ein Leben verändern!
Ich hatte schon fast aufgegeben, wusste aber, dass Diäten und Regeln nicht für mich funktionieren. Abnehmen mit Diät war einfach nichts für mich. Doch intuitiv essen - hört sich ja schön und gut an...aber alleine habe ich es nicht hinbekommen. Und dann der Durchbruch mit Birgit.
Es war ein wahres Geschenk.

Um klar zu stellen, ich habe nicht sofort 20 kg abgenommen, aber ich bin das erste mal seit über 10 Jahren zurück zu einem normalen Essverhalten. Ich habe gelernt was mir gut tut und was nicht. Und Birgit begleitet mich weiterhin, wenn es Herausforderungen gibt, mit denen ich noch umzugehen lernen darf.

Definitiv das kostenlose Coaching von 30 Minuten mal ausprobieren, dann merkt man meiner Meinung nach schon ob es etwas für einen ist oder nicht.

Zusammenfassung von mir: Ausprobieren und staunen!

Sonja H.

FREI sein und leben mit ❤️.

Birgit und Thomas sind zwei wunderbare Persönlichkeiten.

Nach einer langen verzweifelten Lebensphase haben wir gemeinsam das für mich Beste in der aktuelle Situation gefunden. Birgit und Thomas sind auf eine einzigartige und einfühlsame Weise individuell und ganzheitlich auf mich eingegangen.

Ihre kinesiologischen Fähigkeiten sind phänomenal.

Danke für diese intensive Zeit.
Danke für die wertvollen und inspirierenden Erfahrungen, die ich durch euer SEIN erleben durfte.

Ulrike J.

Durch einen Zufall bin ich vor einem halben Jahr zu HAPPY'N'ESS gekommen. Seit dem ich die Inhaberin und Trainerin Birgit kenne, bin ich endlich wirklich mit meinem Gewicht zufrieden und mir macht Bewegung Spaß. Mir hat endlich jemand gezeigt, wie es richtig geht ganz ohne Druck. Hier gibt es keine Massenabfertigung und kein Terminstress, sondern man hat man es mit einer sympathischen, verständnisvollen, flexiblen und motivierenden Trainerin zu tun, die individuell auf die Bedürfnisse, Lebensumstände und Gewohnheiten eingeht. Danke!!!

Ursula G.

Anlässlich eines Besuches in München bin ich zufällig auf HAPPY’N’ESS gestoßen und nutzte die Möglichkeit einer Erstberatung, incl. BioImpedanzAnalyse (BIA). Anhand des danach zu Hause für eine Woche aufgestellten Happyness-Ernährungsprotokolls mit detaillierten Angaben, bekam ich von Birgit eine super Einschätzung und Beratung.
Das Konzept und die Beraterin finde ich toll. Gern würde ich die Workshop-Angebote oder ein persönliches Coaching nutzen. Da bedaure ich sehr, dass ich in Berlin wohne und HAPPY'N'ESS in München ist.
Aus der Ferne nutze ich aber die wunderbar gestalteten und informativen Seiten im Internet für Anregungen zu Bewegung und Ernährung.
Ich wünsche Birgit alles Gute und viele zufriedenen Kundinnen und Kunden auch im Jahr 2016!

Anna-Lena H.

Rundum-perfekt-Paket by Birgit 🙂
- nach jahrelangen Crash-Diäten kam mir das Konzept fast zu schön vor. Wichtigste Regel: Essen!
- Oberste Prio: gesund muss es sein. Nicht nur an Gewichtsverlust denken, sondern an die Nährstoffe, die ein gesunder Körper braucht
- wirklich machbares Bewegungskonzept
- Terminvereibarung ist immer schön flexibel
- man muss nicht päpstlicher als der Papst sein. Wenn man mal den Plan ein bisschen verpatzt hat verliert man nicht - wie bei strengen Diäten - direkt die Motivation sondern macht wieder bestmöglich weiter. Birgit ist nicht der typische Fitness-Sklaventreiber, der einen für jedes Glas Wein ächtet. Es geht vielmehr um langfristige Ernährungsgewohnheiten, ganz realistisch, für normale Leute. Alles ist auch umsetzbar wenn man berufstätig ist oder sonstige Einschränkungen hat und man muss auch nicht befürchten völlig spaßbefreit von Salatblättern und stillem Wasser leben zu müssen.

Fazit: wer wieder Spaß an Essen und Bewegung haben will ist hier richtig. Unaufgeregt, persönlich, effektiv.